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27 Feb 2021

亚利桑那步道AZT装备清单

距离诺娅上一次搞长距离步道已经有快4年时间了(天哪!)所以这次为了亚利桑那小径选购装备时,不免有些手生。

在我“退出江湖”的这四年里,粗苯纤维改名大力马DCF、从天而降几款新的防水材料如XPac、轻奢露营越来越走入寻常百姓视野,但轻量化装备并没有发生什么翻天覆地的变化,还能遵守以往的一些规律

1)根据步道的环境和难点选装备,而不是单纯买贵的、有名的或者轻的:AZT没有雪路(不需要冰爪冰镐),没有熊(不需要熊罐头和熊喷),不怎么下雨、气候干燥(衣服可以少带点),风不算大(可以用酒精炉),沿途补给还算方便(容错率高,中途可以换装备)。

2)轻量化:AZT只有1270公里,40多天走完,沿途没有特别困难的徒步路段,反而适合玩儿轻量化,尝试一些三重冠期间还太“轻”的单品,比如天幕、露营袋、酒精炉等等。我希望今年整体能往fastpacking的方向努力转变。

3)模块化、体系化:拿shelter体系来说,这次牧高笛Mobi Garden伸出橄榄枝,赞助了大力马DCF面料的超轻天幕、斥水的露营袋,整个系统加上营绳、地钉,也只有400多克,搭建需要两根登山杖,可以不算做包内重量。睡眠体系,我用了两块睡垫:只有171克的Uberlite短充气垫,加上一个反射板来踮脚。

4)多功能:一物多用。这次我最自豪的是一个反射板。反射泡沫板剪成背包后背的大小,有5个功能:背包的垫背;坐垫;睡觉的脚部防潮垫;酒精炉的防风罩;拍摄视频的反光板。


亚利桑那步道AZT徒步清单

1)四大件

宝贝次数名称、型号重量(克)
首次三峰轨迹35 – 前半段;UD FastpackHer 30  – 后半段807.4(3F)
帐篷首次牧高笛定制大力马天幕+DWR露营袋333
睡袋PCT,AT,CDTZpacks 20F512
睡垫首次Thermarest Uberlite – 短171
Total1823

睡袋Zpacks 20华氏度,目前还没找到比这更轻的睡袋(Western Mountaineering可能有,但是太太太贵)。

NeoAir Uberlite是目前最轻的充气垫,R值比xlite低一些,也脆弱一些,在高地沙漠尤其要特别注意使用,被仙人掌刺扎到就GG,不过还是想冒险试一试。

三峰轨迹35L徒步包,有架、有隔板、有腰带,在同类产品中算是很轻的了。后半段我可能会考虑换成UD Fastpack 30,无架、贴身、有适合越野跑者的各种小夹层小包包​。正因为本次用的睡袋、睡垫、天幕和bivy的体积加在一起特别小(大概8升左右),UD Fastpack 30装5天食物还能有多余空间​。

牧高笛定制的DWR露营袋和大力马天幕,是本次徒步装备的最重要变化,也是我第一次尝试这种特别硬核的极简shelter。我有考虑过只带上露营袋(bivy),但亚利桑那的春天还是有可能下雪;要是夏季在加州徒步、或者几天的fastpacking,一个斥水露营袋是刚需。

去年在追踪FKT的小伙伴可能注意到,北美这边的运动员基本都已经放弃睡袋睡垫帐篷了,只带一个露营袋就可以搞multi-day。这种极限玩法的前提是有超强体魄和意志力、每日超大运动量,考虑到这次亚利桑那步道还是比较“休闲”的,故不尝试这种玩法。


2)四大件的配件

帐篷底布PCT, ATPolycryo 多晶聚合物底布45
脚垫/屁垫/反光板/
背包板/挡风罩
首次Reflectix BP24010 五重功效的铝箔绝缘板38
地钉AT, CDTMSR Ground Hog, etc. 四棱钉、V型钉*876
Total:159

3)包内的衣物

雨衣PCT, AT, CDTFrogg Toggs Dri Ducks149
雨裤PCT, AT, CDTAntigravity Gear Rain Pants99
防风衣PCT, AT, CDTPatagonia Houdini 巴塔胡迪尼90
羽绒服PCT, AT, CDTMontbell exLight115
袜子 1尼龙袜33
羽绒帽Zpacks Goose Hood37
防水不分指手套Montbell shell mittens51
防水套PCT, AT, CDTZpacks Cuben Fiber Sack26
Total:600

几个跟往年不同的地方:这次只放1双袜子在包里,晚上睡觉用;脚上穿的是Injinji五指袜,天天穿,不替换。

羽绒帽在房车里每天睡觉都戴着;手套也陪着我走过了科州第一个冬天,都很靠谱。

细心的朋友对照我的CDT装备清单,会发现我没带第二份上衣、裤子、内裤,身上穿啥,仅此一份。这也是我走完三重冠总结的经验:背包里的那份备用衣服,我在步道上基本不穿,有点浪费。城镇里洗衣服的时候,穿雨衣、雨裤足够应付了,用不着背着那么多town clothes.


4)滤水

过滤器AT, CDTSawyer Mini47
储水1PCT, AT, CDT1升矿泉水瓶30
储水22L Evernew软水壳43
Total:120

5)厨房

酒精炉首次white box alcohol stove 酒精炉20
防风罩自制24
勺子塑料勺子*28
自封袋塑料存储袋(装垃圾)12
食带PCT, AT, CDTZpacks 大力马食品袋43.5
小锅TOAKS 700ml 钛锅90
生火工具火柴13
Total:210.5

美国西部几个州夏天都禁止明火;AZT沿线并没有那么多规定,而且变质酒精在镇上挺好买。酒精炉的不方便之处很多:必须清除周围的易燃物;防风很关键;不容易灭火;酒精的量不好掌握,等等。如果酒精炉用的不方便,我会考虑让南哥把Soto Windmaster II 炉头寄给我,或者直接用塑料罐cold soak。


6)工具、杂物

刀具PCT, AT, CDTSwiss Army Classic SD 只有剪刀和小刀21
急救箱PCT, AT, CDT胶带/纱布/创可贴/止痛药等70
洗漱包牙膏牙刷,洗手液,润肤露,防晒霜,姨妈巾,湿纸巾243
干纸巾人有三急……13
口罩城镇备用22
笔/证件/现金/卡26
Total:395

洗手液、润肤露、湿纸巾纯粹是奢侈品,不过洗手液用来消毒,润肤露在镇上补水,防晒霜必备,湿纸巾每天擦腿(我没有睡裤,只用徒步的打底裤睡觉)。

近些年,我注意到好多美国徒步者,从来不把洗手液、厕纸、ziplock等等东西放在装备清单里。也许有些人觉得这些属于消耗品;但它们加在一起确实挺重,还得一直背着,所以诺娅就把它们放入基础重量里了。


7)电子产品

头灯首次Nitecore NU2556.8
手机首次iPhone 11236
手机附件数据线, 插头,耳机, 麦克风58
外置充电器首次15000mAh284
三脚架+可伸缩自拍杆首次杂牌子222
Total:856.8

电子产品是基重的大头,但用手机摄影、录影、剪辑视频、看书、导航、录语音备忘、写日志,已经是最多功能的单品了。

三脚架自拍杆纯粹是为了Vlog准备;独自上路就只能一个人一个“篷”了。


综上,诺娅本次的背包基重是4.15公斤,合9.15磅。



以下这些物品,不在背负之内,所以没有称它们本身的重量:

腰包Montbell pocketble light pouch
太阳镜
登山杖Zpacks和Black Diamond – 支撑天幕
Altra Lone Peak 5
袜子Injinji 5 Fingers (Medium Weight)–Trail socks
上衣Patagonia Capilene Cool Lightweight shirt
裙子Montbell Wickron stretch skirt
紧身裤Montbell ZEO-LINE L.W. Tights Women’s
运动胸罩
内裤ExOfficio Women’s Give-N-Go Bikini Brief
帽子
头巾Original Buff

依然是裙子+打底裤的搭配,依然有腰包,鞋子依然是Altra,内裤依然是广告里“两个月只用带1条”的ExOfficio。​


感谢三峰 @3F UL GEAR 在4年前免费提供的轨迹35L,感谢Altra这些年提供的七八双跑鞋和凡哥的倾力相助,感谢牧高笛 @Mobi Garden 量身定做的睡眠系统和强大的产品团队。这些品牌都跟我有详尽的沟通,做出来的东西非常实用,而且切合徒步路线本身的需求。

徒步开始的日期是2月28日。之后的三个礼拜,我的徒步日志会率先在Altra的官方公众号发布。期间也会陆续在我的微博(张诺娅走AT)和小红书(张诺娅)上发一些照片和视频。还可能有1-2次直播,1次播客录制,会通过微博和instagram率先通过各位。要是想一次性看够诺娅的徒步日志和vlog,也可以五月份再移步我的网站。

谢谢大家的陪伴和支持!